Mi Cuenta CDI

Cardio Box

Centro Deportivo Israelita, A.C.

Mixto (14 años de edad en adelante)  

2.5 puntos por clase

Lunes y miércoles, 8:00 a 9:00 horas

Salón 1 y 2

Profesor: Emmanuel Ortíz

Es un deporte de contacto, que combina la técnica de patadas y golpes, ayuda al aumento de la fuerza y definición muscular, mejora la resistencia cardiopulmonar, además de crear técnica efectiva de autodefensa.