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Bienestar en movimiento con Yoga para adultos mayores

En CDI entendemos que el bienestar va más allá del ejercicio físico. Por eso, nuestras clases de Yoga enfocadas a los adultos mayores cuentan con rutinas cuidadosamente adaptadas a sus necesidades y capacidades.

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Yoga: la clave para el bienestar emocional

El yoga es una práctica milenaria que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones.

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Vinyasa Yoga

Flexibilidad, relajación y bienestar: Los beneficios del Yoga

El Yoga es una práctica que combina posturas, respiración y meditación para promover un bienestar integral.

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Miriam Kassin se coloca entre las 10 mejores nadadoras de México

19 mayo, 2026

Miriam Kassin se consolida como una de las mejo¬res nadadoras de fondo en las pruebas de 800 m. y 1500 m. Libres al entrar al selecto grupo del Top Ten Nacional de esas pruebas en su categoría 15-16 años.

Periódico

Nuevo nombramiento en el Consejo Directivo del CDI

Festival Habima de Teatro

Vive el teatro en el Habima

Periódico

El CDI celebra a sus maestros