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Bienestar en movimiento con Yoga para adultos mayores

En CDI entendemos que el bienestar va más allá del ejercicio físico. Por eso, nuestras clases de Yoga enfocadas a los adultos mayores cuentan con rutinas cuidadosamente adaptadas a sus necesidades y capacidades.

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Yoga: la clave para el bienestar emocional

El yoga es una práctica milenaria que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones.

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Vinyasa Yoga

Flexibilidad, relajación y bienestar: Los beneficios del Yoga

El Yoga es una práctica que combina posturas, respiración y meditación para promover un bienestar integral.

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¡Orgullo tenista!

8 noviembre, 202610 Views

Nuestra Directora de la Academia MAT de Tenis, Marcela Arroyo, participó orgullosamente en la 12 Conferencia Regional de Entrenadores de Tenis COTEC 2026 el fin de semana pasado, en el Centro Nacional de Tenis de la Federación Panameña de Tenis.

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¿Ya tienes planes para disfrutar este fin de semana largo?

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