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Bienestar en movimiento con Yoga para adultos mayores

En CDI entendemos que el bienestar va más allá del ejercicio físico. Por eso, nuestras clases de Yoga enfocadas a los adultos mayores cuentan con rutinas cuidadosamente adaptadas a sus necesidades y capacidades.

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Yoga: la clave para el bienestar emocional

El yoga es una práctica milenaria que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones.

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Vinyasa Yoga

Flexibilidad, relajación y bienestar: Los beneficios del Yoga

El Yoga es una práctica que combina posturas, respiración y meditación para promover un bienestar integral.

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Nuestras estrellas Softbolistas

30 agosto, 20253 Views

El pasado 24 de agosto se llevaron a cabo el Juego de Estrellas y el Home Run Derby 2025, de la Liga de Softbol Magdalena Mixhuca, en donde participaron softbolistas de los distintos equipos del CDI.

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Espectáculo Multimedia Recuerdos de un Hollywood Musical

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El mes de Elul

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TDAH y el reto matemático: Cuando los números bloquean la adaptación