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Bienestar en movimiento con Yoga para adultos mayores

En CDI entendemos que el bienestar va más allá del ejercicio físico. Por eso, nuestras clases de Yoga enfocadas a los adultos mayores cuentan con rutinas cuidadosamente adaptadas a sus necesidades y capacidades.

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Yoga: la clave para el bienestar emocional

El yoga es una práctica milenaria que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente y las emociones.

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Vinyasa Yoga

Flexibilidad, relajación y bienestar: Los beneficios del Yoga

El Yoga es una práctica que combina posturas, respiración y meditación para promover un bienestar integral.

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La Mtra. Noemi Weill asume la presidencia del comité ejecutivo

8 septiembre, 2026

En una emotiva ceremonia celebrada el pasado lunes, la Mtra. Noemi Weil fue nombrada Presidenta del Comité Ejecutivo para el bienio 2026-2028.

Periódico

Día de las abuelas y los abuelos la huella que dejamos en las nuevas generaciones

Biblioteca

El muro de las lecturas inolvidables: ¿Qué libro te cambió la vida?

Periódico

Cuando el peligro puede esconderse detrás de la confianza