En el CDI la preparación deportiva de nuestros atletas es un tema fundamental para ofrecerles servicio de gran calidad, ya que ellos son nuestra prioridad, en el Comité de Fomento Deportivo nos esmeramos por idear y realizar planes que sean de amplio aprovechamiento y beneficio para cada uno de ellos.
En esta ocasión, en el Comité de Fomento Deportivo hemos diseñado un nuevo y novedoso programa de entrenamiento para que este verano lo aproveches al máximo; nos referimos a las Clínicas Intensivas de Verano 2018 para Preequipos y Equipos, en diversas disciplinas: Fútbol, Básquetbol, Voleibol, Futsal, Karate Do, Tae Kwon Do, Gimnasia Artística y Gimnasia Rítmica, Tenis y Natación, cada uno de ellos con un programa especial de actividades deportivas y recreativas, que te ayudarán a perfeccionar tu técnica, además de que llevarás a cabo entrenamientos intensivos e integrales en cada especialidad.
Para Natación, se tratarán actividades de mejora de técnica en estilos, flechas, salidas, vueltas, además de corrección de estilo con filmación personal, videos con correctivos, uso de espejos, entre otros; en esta Clínica Intensiva los nadadores contarán con un gran programa de ejercicios, en donde podrán mejorar notablemente su técnica, y logren perfeccionar de manera radical el estilo que poseen, además de contar con actividades de tierra y grupales para que la experiencia sea totalmente integral durante el entrenamiento.
En Gimnasia Artística incluye actividades como: entrenamiento en cuatro aparatos para fortalecer el proceso de enseñanza, además de un tercero de manera recreativa, incluiremos clases de ballet para las alumnas, así como baile durante dos sesiones por semana con la finalidad de perfeccionar las rutinas, tendremos un día acuático con actividades dirigidas, así como actividades recreativas y de convivencia fuera del gimnasio.
En tema de Fútbol, desarrollaremos sesiones en las cuales daremos seguimiento y reforzaremos el trabajo realizado durante el ciclo, trabajaremos en mejorar de manera individual los fundamentos técnicos con la intención de que nuestros futbolistas estén mejor preparados. Además contaremos con la presencia de exfutbolistas profesionales quienes compartirán su gran experiencia, y entrenarán a todos los participantes.
Para la Gimnasia Rítmica podrás adquirir capacidades que te ayudarán a coordinar de manera adecuada el ritmo de las técnicas adquiridas, así como mejora en el desarrollo armónico y estético, además realizarás actividades de coreografía, preparación física, técnicas de aparatos, análisis de videos para perfeccionar tu técnica, creación artística entre otras; contaremos con la presencia de una integrante de la Selección Nacional de Gimnasia Rítmica, quien nos compartirá su experiencia, y quien estará entrenando con todas nuestras participantes, para que conozcan las mejores técnicas de este bello deporte.
En materia de Básquetbol, el entrenamiento intensivo abarca actividades para mejorar el bote y la conducción del balón, a través de diversas técnicas de perfeccionamiento, fundamentos básicos de velocidad, control, pase, defensa, desplazamientos, entre otros; por otro lado, técnicas de mejora de defensa, ofensiva, rompimientos y diferentes tipos de tiros. Contaremos con la visita de equipos externos, con los cuales habrá enfrentamientos para poner en práctica todo lo aprendido, y desarrollar un gran nivel de competencia en la cancha y se analizarán, gracias al apoyo de los videos, las técnicas de cada uno de los participantes, a través del análisis realizado por los entrenadores.
Para las artes marciales como el Karate Do, se tratarán diversas actividades que te ayudarán a mejorar tu nivel de una manera notable, pues se realizarán derribes y proyecciones al piso en cuatro tiempos, formas de tres puntos de marcaje a un nivel avanzado, uso adecuado del Kumite, así como Katas alternas especializadas a nivel de competencia; también perfeccionamiento de pateo, combinaciones de ataque con uso de las manos, defensas laterales y lo mejor, se tomará video de cada uno de los participantes con la finalidad de analizarlo y detectar las áreas a mejorar.
Con respecto al Tae Kwon Do, el ejercicio intensivo se verá reflejado en cada uno de los participantes, ya que se realizarán actividades para mejorar la técnica con ejercicios de rompimiento, así como en defensa personal, se revisarán y corregirán las posiciones para tener una postura adecuada al momento de desarrollar los golpes y patadas, además con respecto al rompimiento, se podrá particular atención en el ejercicio del romper tablas, pues se demostrarán diferentes formas y técnica para poder llevar a cabo dicho ejercicio, y de igual manera podrás conocer tus puntos débiles y mejorarlos a través de la grabación de los videos dentro de la clase.
Finalmente en Voleibol de Playa y Duela, las actividades deportivas están al por mayor y para esta Clínica Intensiva de Verano se tratarán tópicos como: mejora de técnicas de servicio en tres diferentes modalidades, y cómo implementarlas durante un partido, mejora en la técnica de remate, asimismo, se abordarán diversos ejercicios para mejorar la defensa, golpes bajos, altos sobre red, y la mejor manera de realizar un remate y cómo se puede aplicar durante un partido, asimismo, se realizará un análisis de los movimientos y jugadas de cada participante a través de los videos, con la finalidad de mejorar de una manera amplia e integral todos los movimientos.
Dichas Clínicas Intensivas de Verano se llevarán a cabo del 9 de julio al 3 de agosto en un horario de lunes a jueves de 10:00 a 16:00 horas y los viernes de 10:00 a 14:00 horas.
No te puedes perder la oportunidad de mejorar en tus técnicas y tácticas deportivas, esta es la mejor opción para que pases un verano cargado de actividad deportiva, y regreses a tus clases con la mejor preparación, además de que podrás enfrentar todos tus encuentros deportivos con mayor habilidad, y demostrando todo lo que has reforzado durante el verano.
No pierdas tu lugar e inscríbete cuanto antes, acude al Comité de Fomento Deportivo y aparta tu lugar para que disfrutes de todos los beneficios que tenemos para ti en las Clínicas Intensivas de Verano 2018.
