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Spinning Bring Theme Home

Clase de spinning en homenaje a las víctimas del 7 de octubre

El pasado domingo, nuestras sedes se unieron en un acto lleno de fuerza, empatía y memoria: una Clase Especial de Spinning en homenaje a las víctimas del 7 de octubre.

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Barre

¡Consulta el Calendario Fitness y ponte en forma!

Si estabas esperando la señal para iniciar tu camino hacia una vida más activa y saludable… ¡aquí está!

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Dale un giro a tu rutina con el Circuito Funcional

Si lo tuyo es entrenar en serio, pero sin caer en la monotonía, el Circuito Funcional del Dépor puede ser justo lo que estás buscando.

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Spinning

Fit Cero Cero: Spinning Intervalos para arrancar con energía

En el Dépor, empezar el día con movimiento es una filosofía de vida, y las clases de Spinning Intervalos son una de las mejores formas de activarse desde temprano.

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Easy Body Wellness: equilibrio y bienestar en cada sesión

Si estás buscando una forma suave pero efectiva de cuidar tu cuerpo y tu mente, Easy Body Wellness es para ti.

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Cuerpos fuertes, mentes libres: Bienvenido al Fitness Combat

Si te apasiona el ejercicio físico, la energía intensa y las actividades que te sacan de la rutina, tienes que probar Fitness Combat en Punto CDI Monte Sinai.

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¡Celebra con movimiento, energía y mucho amor!

En el marco del Día de las Madres, el CDI se llena de energía, alegría y gratitud con una cartelera especial de actividades deportivas diseñadas para honrar a todas las mamás.

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Rompe la rutina: Spinning Montaña, tu desafío.

Para quienes buscan romper la rutina, desafiarse físicamente y comenzar el día con una dosis de energía, Spinning Montaña es la opción perfecta.

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TRX CDI

Entrena con TRX y transforma tu cuerpo

¿Estás buscando una forma de desafiar tu cuerpo, mejorar tu fuerza y funcionalidad? En el Dépor, te ofrecemos la posibilidad de entrenar con TRX, un sistema de suspensión que utiliza el peso corporal para conseguir resultados impresionantes en fuerza, equilibrio y estabilidad.

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Comer bien también es entrenar

Hacer ejercicio con constancia es una gran decisión, pero muchas veces olvidamos que lo que comemos también forma parte del entrenamiento.

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Club de Lectura CDI: “La biblioteca de los libros rechazados”

27 octubre, 202512 Views

El próximo jueves 30 de octubre de 2025 a las 19:30 horas, te invitamos a participar en una nueva sesión del Club de Lectura CDI, un espacio para compartir ideas, reflexiones y el gusto por la lectura.

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¡Nuestra Biblioteca cumple 70 años!

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La huella de una atleta mexicana en el Salón Internacional de la Fama del deporte Judío

Sin categoría 4 Views

Jornada Deportiva en el Dépor