El Pilates, una disciplina reconocida por fortalecer el cuerpo y mejorar la postura, te brindará una experiencia única de acondicionamiento físico.
Paz Zayat, nuestra especialista del Dépor, con su enfoque personalizado, te guiará a través de ejercicios de control corporal, respiración y alineación.
Te invitamos a disfrutar de una clase de Pilates, todos los sábados, de 10:00 a 12:00 horas, podrás sumergirte en una sesión revitalizante en el salón Abraham Broitman del CDI. No importa tu nivel de experiencia, la clase se adapta a todos los participantes. En un ambiente amplio y bien equipado, podrás beneficiarte de los múltiples efectos positivos del Pilates, como el aumento de la flexibilidad, la reducción del estrés y la mejora de la concentración.
¡No te pierdas esta oportunidad de cuidar tu cuerpo y descubrir el bienestar que el Pilates puede brindarte!
