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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
Articulos más recientes
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
Leucotec y la campaña de vacunación en el Día del Socio 2024: ¡Protege tu salud con las mejores vacunas!
En el Día del Socio 2024, nos enorgullece anunciar que contaremos con la colaboración de Leucotec, una empresa líder en servicios de…
Había una vez una niña llamada Karla. En donde ella vivía, todas las mujeres después de su cumpleaños 18 podían volar. Ella tenía 21, ella todavía no lo había logrado. Dos semanas antes de su cumpleaños de 22, decidió investigar un poco sobre los poderes de volar y por eso fue a buscar respuestas al cuarto de sus papás, ya que ellos eran unos de los más ricos y poderosos del mundo.
¡Ding! El familiar sonido de la notificación me despertó. Parpadeé un par de veces antes de estirar mi mano hacia el celular.
En noviembre continúa la fiesta deportiva en el Dépor, el próximo domingo 30 arrancan los Juegos Macabeos Escolares 2025, un evento que reunirá a los colegios de la Red Judía de los niveles primaria, secundaria y preparatoria para competir en Futbol, Atletismo, Básquetbol y Voleibol, en las ramas tanto Femenil como Varonil.
La palabra escrita vuelve a ser protagonista en uno de los eventos más especiales del año: la Ceremonia de Premiación del 52° Certamen Literario. Un espacio donde celebramos el talento, la creatividad y la pasión por la literatura de nuestra comunidad.



















