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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
En el Día del Socio 2024, nos enorgullece anunciar que contaremos con la colaboración de Leucotec, una empresa líder en servicios de…
Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
Hoy, en mi lecho de muerte, quiero contar una historia personal de la que aprendí mucho y cambió mi forma de ver las cosas, la historia va así:
“¿Qué será de mi?” Unas bellas palabras que dijo un sabio autor, alguna vez, en alguna parte perdida del tiempo.
En un pequeño pueblo de Michoacán, llamado Tlalpujahua, vivía una niña de 12 años llamada Sara.
¡Hola diario!
Soy Livi, tengo 16 años y soy hija única. Escribo este diario con el propósito de contarte qué sueño, mejor aún, contarte el futuro.
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