Beyajad, diversión y bienestar para los adultos mayores

Beyajad, diversión y bienestar para los adultos mayores

Beyajad es un programa con 30 años de trayectoria dedicado al bienestar integral de adultos que se ha convertido en un verdadero referente de envejecimiento activo, saludable y feliz en el Dépor, un lugar que ofrece instalaciones seguras, accesibles y llenas de vida. Este grupo se reúne dos veces por semana —los martes y jueves de 11:00 a 14:00 horas— para compartir bienestar, movimiento y comunidad para los adultos mayores.

Actividad física especializada
En el grupo se imparte el ejercicio físico, diseñado y guiado por profesionales expertos en adultos mayores.

Las clases no solo promueven movilidad y bienestar físico, sino que están adaptadas a las necesidades y capacidades de cada persona, entre ellas se encuentran:
• Baile a cargo de la Profesora Evelyn Solís
• Yoga a cargo de la Profesora Sandra Marentes
• Gimnasia Especial a cargo del Profesor Edgar Carranza
• Gimnasia Terapéutica a cargo del Profesor Marino Guevara

Estas sesiones no solo fortalecen el cuerpo, sino que también elevan el ánimo y previenen enfermedades relacionadas con el sedentarismo.

Estimulación cultural y cognitiva La riqueza de estas actividades se refleja en la amplitud y calidad de las clases culturales y cognitivas.

Los participantes tienen la oportunidad de explorar nuevos intereses, reforzar habilidades mentales y expresarse creativamente. Las clases son:
• Gimnasia Cerebral a cargo de la Profesora Amada Corkidi.
• Gotitas Culturales (historia, arte, actualidad) a cargo de la Profesora Jackie Rubinstein.
• Dibujo y Pintura a cargo del Profesor Juan de Dios Reyes.
• Desarrollo Integral Súper Cerebro a cargo de la Profesora Silvia Hernández.
•Temas de Interés a cargo del Profesor Reuven Sagui y diferentes ponentes.
• Escritura a cargo de la Profesora Raquel Bialik.
• Multimedia a cargo del Profesor Isaac Frischwasser.
Este enfoque integral ayuda a mantener la mente despierta, mejora la memoria y fomenta la autoestima.

Socialización y comunidad: El corazón del programa
Uno de los elementos más valorados por quienes asisten a Beyajad es el ambiente de convivencia que se genera dentro y fuera de las clases. Durante los almuerzos, los trayectos y las actividades se forjan lazos de amistad, apoyo y pertenencia. En tiempos en donde el aislamiento social es una amenaza silenciosa para muchas personas mayores, en Beyajad nadie está solo.

Un espacio que acoge: Instalaciones pensadas para el bienestar
El programa se lleva a cabo en el querido Dépor, un espacio con historia, tradición y una infraestructura pensada para la comodidad y seguridad de todos sus asistentes.

Con salones amplios, áreas verdes, accesibilidad y personal comprometido, todo el entorno físico refuerza el objetivo central del programa: vivir bien, con dignidad y alegría.
¡Te invitamos a ser parte de esta experiencia!
Si eres adulto mayor o conoces a alguien que busca un espacio para mantenerse activo, creativo y en comunidad, ¡Beyajad te está esperando!
• Reuniones: martes y jueves
• Horario: 11:00 a 14:00 horas
• Lugar: Instalaciones del Deportivo

Ven a moverte, a aprender, a reír y a conectar. Estamos seguros de que vivirás una experiencia que te gustará… y querrás ser parte.

//Lucero Mora