Por fin llegó el ritmo a PUNTO CDI MONTE SINAI. Todos hemos sentido alguna vez las ganas de pararnos a bailar
una salsa, cumbia, zamba o algún otro ritmo con el que puede ser que no estemos muy familiarizados, de lo que no cabe duda, es que estos ritmos con sus tambores, trompetas, congas, maracas y un sabor latino indudablemente impreso en cada tiempo, nos provoca movernos y despierta en la mayoría de nosotros las ganas de bailar.
Muchas veces bailamos y lo disfrutamos, pero no hay nada como entender el baile y sacarle el mayor provecho a los ritmos que bailemos, entender un poco del origen de cada melodía y porqué no, aprender algunos pasos que dejarán a todos con la boca abierta.
La clase de Ritmos Latinos es para aprender a bailar de forma aeróbica y divertida, ideal para aumentar la expresión corporal y perder peso de manera entretenida. Es una mezcla de Fitness y Danza, estos dos elementos se complementan trabajando el entrenamiento cardiovascular de bajo impacto, la coordinación y la memoria. Además, el baile nos da estilo y la posibilidad de liberar sensaciones, sentimientos y emociones, que muchas veces guardamos en nuestro cuerpo generando tensiones, bailar nos da soltura y desinhibición corporal.
Todo lo anterior se complementa con coreografías dinámicas y progresivas con el avance en la enseñanza de los ritmos.
Ven a probar una clase sin costo, te sorprenderás con el ejercicio que estarás haciendo y de una forma divertida. Te esperamos los miércoles y viernes de 10:00 a 11:00 horas.