Dale un giro a tu rutina con el Circuito Funcional

Si lo tuyo es entrenar en serio, pero sin caer en la monotonía, el Circuito Funcional del Dépor puede ser justo lo que estás buscando. Esta propuesta combina fuerza, cardio, coordinación y flexibilidad en una dinámica que no da lugar al aburrimiento.

Las clases se desarrollan en estaciones que trabajan diferentes grupos musculares: un minuto aquí, otro allá… y sin darte cuenta, ya activaste todo el cuerpo. ¿Burpees? ¿Bosu? ¿Pesas? Sí, y mucho más. Cada sesión es distinta, exigente y retadora, pero siempre ajustada al nivel de cada uno. Aquí no importa si estás empezando o si ya llevas tiempo: todos pueden entrenar a su ritmo.

Además de sudar y ponerte en forma, el ambiente lo cambia todo. El Circuito Funcional no es solo un entrenamiento: es una experiencia colectiva, en la que el grupo empuja, anima y contagia energía. Hay motivación de sobra para que termines con una sonrisa… aunque también con los músculos temblando.

¿Lo mejor? Está incluido en tu membresía del CDI. No tienes que pagar extra para probar una de las formas más completas y modernas de entrenamiento.

Horarios:

• Lunes de 18:00 a 19:00 horas.
• Martes de 7:00 a 8:00 y de 18:00 a 19:00 horas.
• Miércoles de 18:00 a 19:00 horas.
• Jueves de 7:00 a 8:00 y de 18:00 a 19:00 horas.
• Sábado de 8:00 a 9:00 horas.

Todas las sesiones se imparten en el SINERGY Fitness del CDI.

Anímate a probarlo. Podrías descubrir que tu mejor versión empieza justo en la siguiente estación.