En estas vacaciones, el Dépor te invita a participar en sesiones de entrenamiento de alta intensidad impartidas por la destacada instructora Sandra Marentes.
Con una combinación única de ejercicios dinámicos y el uso innovador de ligas de resistencia, estas clases de HIIT prometen llevar tu condición física al siguiente nivel.
El HIIT, o entrenamiento en intervalos de alta intensidad, se ha convertido en una de las modalidades de Fitness más populares debido a su eficacia en quemar calorías, mejorar la resistencia cardiovascular y aumentar la fuerza muscular en un corto período de tiempo. Ahora, con la incorporación de ligas de resistencia, esta experiencia se vuelve aún más desafiante y gratificante.
Sandra Marentes, reconocida por su energía contagiosa y su enfoque motivador, te guiará a través de cada sesión, asegurándose de que des lo mejor de ti mismo mientras te diviertes. Las clases se llevarán a cabo en el Salón SINERGY del CDI, un espacio diseñado para maximizar tu rendimiento y comodidad durante el entrenamiento.
No te pierdas esta oportunidad única de probar el HIIT; consulta los horarios de clases en estas vacaciones y prepárate para sudar, desafiarte a ti mismo y alcanzar nuevos niveles de condición física. Te recordamos que esta clase está incluida en tu cuota mensual como Socio del CDI.