Para muchos de nosotros, el mantener una mente activa sólo implica leer o hacer las rutinas del hogar, pero esto no es suficiente.
Tenemos que hacer mucho más que eso.
Una mente activa requiere también de enfrentar retos, discusiones que hagan buscar otras opciones y que de ello podamos aprender algo que desconocíamos o no habíamos experimentado antes, comparar lo que hemos aprendido en nuestra vida con las experiencias de otras personas que probablemente hayan vivido situaciones similares pero que las hayan enfrentado en forma diferente; este aprendizaje lo obtenemos sólo si lo hablamos y discutimos con otras personas y con ello generamos nuestras propias conclusiones.
Otro aspecto importante es el salir de nuestras rutinas cotidianas para enfrentar nuevos retos de los que podamos aprender algo nuevo que no sabíamos o que lo que sabíamos no nos era suficientemente claro o de plano lo que creíamos saber no era suficiente.
Estas experiencias hacen que nuestras mentes se activen y utilicen nuestra inteligencia heredada para analizar y concluir con nuestras propias vivencias y agregar con ello a nuestra propia cultura y forma de actuar.
Estas son algunas de las cosas que nos van a ayudar a que nuestra inteligencia se mantenga activa y despierta para enfrentar los retos que podemos encontrar en nuestro día a día, con algunas opciones que ya habíamos utilizado
antes y nos funcionaron u otras nuevas que hemos aprendido y que estamos dispuestos a utilizar.
Así es que, con una mente activa y con la posibilidad de aprender algo nuevo y/o diferente podemos garantizar tener una inteligencia actualizada y lista para seguir adelante con nuestra vida.
En el CDI podemos vivir y experimentar muchas de estas situaciones en “Mente joven”, un marco donde en una charla de orientación, los asistentes comparten sus experiencias dentro de un tema determinado. Los invitamos a asistir, los miércoles de 12:00 a 14:00 horas, en el Salón 7 del Espacio Cultural Abud y Mery Attie, coordinado por el Dr. Miguel Jusidman.
// Miguel Jusidman