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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
Articulos más recientes
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
Leucotec y la campaña de vacunación en el Día del Socio 2024: ¡Protege tu salud con las mejores vacunas!
En el Día del Socio 2024, nos enorgullece anunciar que contaremos con la colaboración de Leucotec, una empresa líder en servicios de…
Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
Había una vez en 1865 un chavo de 19 años que se llamaba Rufus y se apellidaba Huexotl vivía en Tenochtitlan y cuándo cumplió 18 años mataron a su papá su papá fue un sargento militar murió en una guerra entre aztecas contra mayas.
Al despertar, no encontré mis lentes; normalmente están en mi buró, pero tenía prisa, así que no perdí tiempo buscarlos y agarré los de repuesto que tengo en el cajón.
La mayoría de las especies en nuestro planeta tienen muy claro su propósito: seguir el
ciclo de la vida, nacer, sobrevivir, reproducirse y morir. Sin embargo, los seres humanos
tenemos la capacidad de cuestionarnos, lo que nos lleva a un infinito de posibilidades.