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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
Si te apasiona el ejercicio físico, la energía intensa y las actividades que te sacan de la rutina, tienes que probar Fitness Combat en Punto CDI Monte Sinai.
Con motivo del Día de las Madres, en los programas de Infantiles del Dépor se llevó a cabo una jornada llena de alegría, movimiento y convivencia entre mamás e hijos.
Ayer por la tarde, varios de nuestros Socios se reunieron en la Plaza Macabi para compartir una jornada llena de creatividad, color y convivencia familiar. La Academia de Arte del Dépor celebró el Picnic del Arte, una actividad especial en honor al Día de las Madres que reunió a chicos y grandes en torno a la pintura, las manualidades y el juego artístico.
Este domingo 11 de mayo, las canchas del Dépor recibirán a las familias en una edición muy especial del Torneo Interno Madres e Hijos. Más que una competencia, el evento está pensado como un espacio para compartir tiempo de calidad, en un ambiente deportivo y afectivo.
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