El disfrutar del tiempo libre es aún uno de los tantos prejuicios que se deben
derrumbar en pos de un proceso de envejecimiento activo y saludable. Prejuicio que no tiene sustento científico, ya que se ha demostrado que la participación en actividades recreativas durante la vejez trae muchos beneficios: se fortalecen los vínculos sociales, aumenta la autoestima, hay mayor conexión con el cuerpo y se bajan los niveles de dolencias y de medicación.
De esta forma, desde la creación de Punto CDI Monte Sinai, el deportivo ha organizado actividades recreativas vinculadas con el disfrutar el tiempo libre, pero también con la posibilidad de que la persona se dé la oportunidad de revisar su vida, interrogarse y rectificar el rumbo, si es necesario.
Por ese motivo, Punto Beyajad se utiliza la relación de que quienes están participando en actividades regulares, y están convencidos de los beneficios que les trae a la salud, en las relaciones sociales, en los vínculos familiares, en el ánimo, disfruten al máximo las actividades que se están programando, además de gozar, ya que hay distintas investigaciones que indican que el participar en actividades de grupos similares baja el nivel de medicalización de la persona mayor, tiene menos dolencias, mayor conexión con su cuerpo, con el disfrute, con los proyectos, estimula los lazos sociales y fortalece la identidad.
Son cinco años ya, de este grupo, por eso queremos festejar en grande con todos nuestros participantes esta conmemoración. La gran fiesta de estar todos los lunes conviviendo y participando de gratos momentos juntos.
La cita es el próximo lunes 28 de mayo, a las 11:00 horas, en Punto CDI Monte Sinai.