En el Fitness del Dépor siempre hemos estado interesados en tu bienestar,
al tiempo que nos ocupamos por innovar y, de esta manera, invitarte a participar en nuestros retos. Durante esta pandemia a pesar de estar distantes, nos dimos a la tarea de generar una actividad que reuniera durante las sesiones: trabajos, ejercicios y dinámicas atractivas y divertidas, que con la excusa de competir y hacer las cosas mucho mejor que el rival, y además se ganaba forma física. El reto Lucha por tu físico atrajo a una buena cantidad de Socios, ideal para formar dos bandos: los Rudos y los Técnicos; estos dos equipos compitieron cada clase realizando una cierta serie de ejercicios, o mantenerse ejecutando alguno hasta vencer al rival que tendría que cumplir un castigo para encontrar la derrota. Lucha por tu físico es un ejemplo de lo que en el Fitness Center generamos para ti, pero hoy vamos a platicarles del reto de moda dentro de las clases Fitness del CDI.
Cobra kai
En fitness grupal nuestro objetivo es brindarte opciones de ejercicios que, además de ser de alto nivel de entrenamiento, también sean dinámicas desafiantes y divertidas promoviendo la convivencia en esta nueva normalidad a través de las clases presenciales e invitando a nuestros alumnos a asistir a las instalaciones del Deportivo, en donde contamos con todas las medidas de sanidad para que todos en familia se sientan seguros y con la confianza de que te cuidamos a ti y a nuestros profesores. En fitness grupal tenemos una de las mejores y más desafiantes clases que existen dentro del fitness: Cobra Kai, que en conjunto con los profes de Punto CDI Monte Sinai se ha logrado un trabajo coordinado y súper divertido que, tanto los alumnos que cada vez son más, y los constantes desafíos de los profesores se convierte en una de las clases más esperadas en toda la semana, teniendo una excelente respuesta por parte de los asistentes. La dinámica consiste en tomar clases funcionales con la temática de la famosa serie. Hay sorpresas, premios y clases especiales, te invitamos a asistir al Deportivo para acumular puntos y hacerte acreedor a más premios; asimismo, los desafíos consisten en que se cumplan las indicaciones del profesor para obtener un premio y sumar puntos, y por supuesto, tomamos en cuenta la asistencia y que cumplas con los desafíos, como: tomarse una foto en posición de karate, hacer una kata o forma con miembros de la familia, y muchos más. El objetivo es fomentar tu actividad física, ejercitarte con objetos de uso común sin importar el lugar de entrenamiento y alentamos el entrenamiento lúdico. Al existir en este formato de clase el dojo Cobra Kai y el dojo Miyagi Fitness, la respuesta de los Socios por pertenecer alguno de ambos dojos o incluso de ambos ha sido hasta el momento extraordinaria y cada vez son más los que se suman a las clases, ¡por eso que te invitamos a participar y formar parte de nuestro grupo de alumnos! y juntos desarrollemos emocionantes desafiantes y divertidas dinámicas de entrenamiento. Te esperamos en nuestros horarios que son: lunes 8:00 y 17:00 horas, martes 9:00 horas, miércoles 9:00 y 17:00 horas, jueves 8:00 horas, sábados 10:00 horas. ¡Ven y únete a este team en Fitness Center ya que somos tu mejor opción.