¡Bienvenido a una nueva dimensión de Fitness con nuestras clases de TRX en Punto CDI Monte Sinai! El Total Resistance Exercises (TRX) te invita a sumergirte en un entrenamiento en suspensión único, donde tu cuerpo se convierte en la herramienta principal para fortalecer y esculpir cada músculo.
Nuestro experimentado instructor, Ulises Capelli, te guiará a través de sesiones diseñadas para tonificar glúteos, abdomen, piernas, espalda, hombros y pecho. La esencia de TRX radica en aprovechar tu propio peso corporal de manera efectiva para lograr un entrenamiento completo que mejora no solo la fuerza, sino también la resistencia en todo tu cuerpo.
Estas clases son para todos, independientemente de tu nivel de condición física. Para garantizar un enfoque personalizado, es esencial que te sometas a una evaluación previa realizada por un profesional de la salud o un entrenador, asegurando que cada sesión se adapte perfectamente a tus necesidades y capacidades individuales.
Consulta los horarios en CDInforma, nuestras redes sociales y asegura tu lugar fácilmente a través de la App del CDI. Recuerda que todas nuestras clases de Fitness, incluyendo TRX, están incluidas en tu cuota mensual como Socio del CDI.