Easy Body Wellness: equilibrio y bienestar en cada sesión

Si estás buscando una forma suave pero efectiva de cuidar tu cuerpo y tu mente, Easy Body Wellness es para ti. Esta clase combina movimiento consciente, estiramientos, trabajo de postura y ejercicios funcionales que te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, equilibrio y bienestar general.

Impartida por el profesor Marino Guevara, esta actividad se lleva a cabo los lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 horas en el Salón Abraham Broitman. Cada sesión está diseñada para que te reconectes contigo mismo, liberes tensiones acumuladas y avances a tu propio ritmo en un entorno tranquilo y acogedor.

Easy Body Wellness es una experiencia integral de salud física y emocional. Ya seas principiante o busques complementar tu rutina con una clase enfocada en el autocuidado, aquí encontrarás un espacio ideal para hacerlo.

¡Ven a probarla! Las clases están incluidas en tu cuota como Socio del CDI.
Empieza la semana con equilibrio y termina el miércoles con energía renovada.