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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
En el Día del Socio 2024, nos enorgullece anunciar que contaremos con la colaboración de Leucotec, una empresa líder en servicios de…
Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
No puedo explicarlo, pero todas las veces que he viajado a Guadalajara por avión, invariablemente me ha sucedido algo sorprendente, inexplicable.
En un rincón de la ciudad, donde las calles resonaban con risas infantiles y el aroma de la comida casera se mezclaba con el canto de los pájaros, se encontraba la casa de doña Elena.
Andrés creció en un pequeño pueblo, donde las tardes se vestían de oro y el viento sabía a tierra húmeda.
Mi niño, ven, ayúdame a pararme de la cama. Hoy me siento fuerte; mis piernas no duelen.