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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
El pasado domingo 16 de febrero, el Club de Oro y Domingos Familiares celebraron un evento inolvidable en el Salón Anexo al Mural, donde se rindió un emotivo homenaje musical a Frank Sinatra.
Este febrero, lleno de energía y nuevos propósitos, te invitamos a vivir una experiencia de bienestar integral con las clases de Stretching impartidas por Iván Moreno.
El Dépor ha acelerado la manera de entender y practicar la Patineta, convirtiéndola en una experiencia que va más allá de trucos y rampas. Aquí, el skate no es sólo un deporte; es una herramienta integral para el desarrollo físico.
El pasado jueves 13 de febrero, el grupo Beyajad vivió un festejo memorable, lleno de emociones, nostalgia y alegría, en el que se conmemoraron los años de trabajo, convivencia y crecimiento de sus integrantes. La jornada estuvo marcada por actividades que resaltaron el valor y la historia de esta gran comunidad.