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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
Estoy aburrida
también distraída,
escucho ladridos,
también muchos ruidos.
Enamórate de la gente,
de sus historias y su andar,
de los abrazos que te envuelven
y de los besos que te hacen vibrar.
Amo cuanto el álbum de familia me vas a mostrar,
donde juntos los recuerdos parecen brillar.
Amo que somos iguales, inseparables,
somos inigualables y juntas por siempre vamos a estar.
No tienes los ojos rasgados,
pero eres japonés
se infla tu barriga
cuando comer es tu único interés.