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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Éxito total en la Copa CDI Tenis 2025. Revive los mejores momentos en nuestra galería. Talento, entrega y pasión en cada set
Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
Era una mañana fría. Ana y Paola vivían en un pequeño pueblo llamado Pascalco, ubicado en el Estado de México. La población no era muy grande, habitaban 153 personas para ser exactos. Ellas iban a un evento de “Realidad virtual” en el único y pequeño centro comercial, pero el día estaba raro, como si algo fuera a pasar.
Estoy en un lugar extraño. No hay mucha luz; no puedo ver muy bien, pero veo siluetas de personas. Me duele la cabeza, después de un rato me ajusto a la luz, creo que estamos en un túnel. Conté 40 personas en el mismo lugar que yo.
Estaba yo en el recreo, hablando con mi amigo Jacobo sobre lo que haríamos cuando termináramos los estudios. Le dije que quería seguir aprendiendo, porque estudiar era lo que más me gustaba. Jacobo, en cambio, me dijo que la escuela no era para él. No se sentía bueno en los estudios y prefería ayudar a su papá en el negocio de la familia.
Llegué a casa en la madrugada y no había nada, todo había desaparecido. Eran las 4:15 am, todo estaba oscuro, menos una chispa roja. Entonces, se oyó un grito ahogado y la chispa se apagó.



