¿Qué es la Zumba?

Se trata de una clase de baile y fitness que convierte el cardio en una fiesta, con movimientos simples y fáciles de seguir al ritmo de música de todo el mundo. Su objetivo primordial es quemar calorías, aumentar el ritmo cardíaco y divertirse al máximo. Sin presión, solo alegría.

La Zumba es para todas las personas, todas las edades, todos los cuerpos y todos los niveles de condición física. No necesitas saber bailar, tener experiencia en el gimnasio ni hacer todo “perfecto”. Solo hacer los movimientos con actitud y alegría.

Todas las clases de Zumba son diferentes, ya que mezclan ritmos latinos, pop, hip-hop, reggaetón, bhangra, afrobeats, banda y mucho más que te llevarán a moverte al ritmo de la música. Este domingo 18 de octubre, a las 9:00 horas, tendremos la Masterclass de Zumba, dedicada a la película Vaselina, con la música que la hizo famosa, en la Terraza Familia Ruzansky. Ven al 76 Día del Socio y demuestra que el baile y la diversión son también una manera de ejercitarte. Esta actividad requiere registro previo en el Fitness Center.