En el Dépor, una oportunidad excepcional aguarda a aquellos que buscan elevar sus niveles de condición física y llevar sus entrenamientos al siguiente nivel. Las clases de Circuito HIIT te brindan una serie de beneficios inigualables.
Estos entrenamientos aceleran tu metabolismo, lo que significa que seguirás quemando calorías incluso después de que hayas terminado. Mejoran la fuerza muscular, la resistencia cardiovascular y la agilidad. Además, las clases son un ejemplo perfecto de cómo el Fitness puede ser divertido y desafiante al mismo tiempo.
Únete a las clases con Sergio Lupercio, Sandra Marentes y Jesús Ramírez para experimentar una transformación real en tu cuerpo y mente. Estos profesionales comprometidos te guiarán a través de entrenamientos poderosos en un ambiente de comunidad y apoyo.
Los lunes nunca han sido tan emocionantes como con la clase de Circuito HIIT dirigida por Sergio Lupercio. En el Salón Sinergy del CDI, Sergio te llevará a través de una serie de ejercicios intensos pero efectivos diseñados para aumentar tu fuerza muscular, mejorar tu resistencia cardiovascular y quemar calorías de manera eficiente. Su enfoque profesional y su pasión por el Fitness te motivarán a superar tus límites y alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.
Comienza tus mañanas de martes con energía y determinación en la clase presencial con Sandra Marentes. En el Salón Sinergy, Sandra te guiará a través de un entrenamiento desafiante que impulsa tu metabolismo y te deja sintiéndote revitalizado para el resto del día. Su enfoque amigable y su atención personalizada aseguran que cada participante, sin importar su nivel de condición física, experimente un entrenamiento efectivo y seguro.
En el Salón Abraham Broitman, cada miércoles, Sergio Lupercio te brinda una experiencia de entrenamiento única que te desafía y te inspira. A través de intervalos de alta intensidad seguidos de períodos de recuperación activa, estarás en camino de mejorar tu resistencia, fuerza y agilidad. Sergio fusiona su conocimiento experto con su entusiasmo contagioso, creando un ambiente en el que cada participante se siente motivado y empoderado.
Finaliza tu semana en una nota poderosa con la clase impartida por Jesús Ramírez. En el Salón Sinergy del CDI, Jesús te guiará a través de un entrenamiento intenso que involucra movimientos funcionales y desafiantes. A medida que avanzas a través de cada ejercicio, experimentarás un aumento en tu fuerza muscular, resistencia y capacidad cardiovascular. La dedicación de Jesús por impulsar a sus estudiantes a lograr sus metas te inspirará a superar cualquier obstáculo.
Consulta los horarios en el Calendario Fitness que publicamos en el CDInforma, en nuestras redes sociales o directamente en el Comité de Fomento Deportivo. Te recordamos que todas estas clases están incluidas en tu cuota mensual como Socio del CDI.