Los martes y jueves recibimos con mucho agrado a los participantes de este gran grupo que dentro de unos días cumplirá 28 años de haber abierto las puertas a mil historias y tocado mil vidas.
A partir de las 13:00 horas se imparten las clases culturales, estas son de diferentes retos mentales, aquí el desafío es entrenar tu mente, cultivar tus conocimientos, conocer tus destrezas artísticas, pero sobre todo es retarte a saber siempre más. Porque no hay otro lugar como el Dépor, ven a probar las clases.
Envejecimiento saludable con la Maestra Ana Cristina Flores que se imparte en el Salón Ejecutivo Moisés Gitlin, los martes y el jueves. en el Salón 7 del Espacio Cultural Abud y Mery Attie
¿Qué significa crecer? ¿Cómo me gustaría crecer y cómo lo estoy haciendo? ¿Hoy es una etapa más de mi vida o el resultado de todo el camino? ¿Es posible lograr una vida placentera?
Estas son algunas de las preguntas a las que daremos respuesta en la clase de Envejecimiento saludable en Beyajad. Exploraremos diversos temas de salud, estilos de vida saludable; cómo lograr una vida activa, cómo lograr desarrollar al máximo todos los atributos que me permiten gozar de una buena salud, cómo mantener y mejorar mi salud mental. También abordaremos conocimientos y herramientas que te permitirán gozar de bienestar en la vejez.
Soy Ana Cristina Flores Márquez, licenciada en Gerontología por la Universidad Estatal de Valle de Ecatepec, Maestra en Tanatología por el Instituto Mexicano de Psicooncología, docente de la licenciatura en gerontología en la Universidad Estatal del Valle de Ecatepec, certificada en la atención de personas mayores por el Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales por el Instituto Nacional de Geriatría. Poseo una Acreditación Internacional de Competencias en la Atención en Salud para personas mayores por la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud, bajo la misma línea, tengo una especialización internacional en modelos de intervención gerontológica por la Universidad Alas Peruanas, Promotora del movimiento internacional Dementia Friends así como diversos cursos y diplomados sobre salud mental, manejo de crisis, primeros auxilios psicológicos y suicidio.
¡Ven y date la oportunidad de conocer la clase, aprenderemos el uno del otro!
Dibujo y Pintura con el profesor Juan de D. Reyes que se imparte en Salón 6 del Espacio Cultural Abud y Mery Attie
Soy Juan de D. Reyes, licenciado en Diseño y Comunicación visual egresado de la UNAM. Imparto el taller de Dibujo y Pintura en Beyajad. Esta clase sirve para conocer las técnicas tradicionales como el grafito, el carboncillo, el gis pastel, el acrílico, la acuarela y el óleo; estas técnicas se acompañan de temáticas como: el paisaje,
la naturaleza, la flora, la fauna, la figura humana, la arquitectura, la abstracción, los temas sociales, los sentimientos y las ideas personales. Es una excelente actividad para desarrollar el potencial creativo pues todos podemos dibujar y pintar obra artística a cualquier edad.
Las clases culturales se imparten de 13:00 a 14:00 horas y ellas son Dibujo y Pintura, Envejecimiento saludable, Gimnasia Cerebral, Historia judía, Tejamos con causa y una vez al mes Gotitas Culturales.
Las clases físicas se imparten de 11:00 a 12:00 horas y ellas son Gimnasia especial, Baile y fortalecimiento físico y Gimnasia terapéutica.
Acércate al Comité de Actividades en donde te podemos apoyar y con gusto te damos un día de prueba, para que te des la oportunidad de conocer actividades benéficas 100% para ti.
//Lucero Mora