(10 a 12 años de edad)  

Lunes y miércoles o martes y jueves
16:40 a 17:40 horas
17:40 a 18:40 horas

Es un programa de entrenamiento dirigido a niños mayores de 10 años que quieran empezar a realizar entrenamiento de fuerza.

Tienen la ayuda de un entrenador que en grupo enseña a los niños a desarrollar sus habilidades físicas.