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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
En esta ocasión, la Biblioteca Moisés y Basi Mischne te trae algunas recomendaciones de actividades que podrás realizar en estas vacaciones si estarás en la Ciudad de México.
Los invitamos a formar parte de este nuevo ciclo, los domingos a las 11:00 horas en el Auditorio Marcos y Adina Katz, donde reiremos, nos emocionaremos, reflexionaremos y viajaremos a través de historias que han marcado la historia del cine.
En la Biblioteca llegaron libros en donación y estamos emocionados por quien los donó.
Hay etapas de la vida que uno espera con ilusión. Otras llegan sin avisar. Nadie me preparó para la adolescencia de mis hijos. No por ellos, sino por mí.