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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
El Básquetbol es una de esas actividades que lo tienen todo: exige físicamente, entrena la mente y, además, es muy divertido.
El telón está por levantarse, las luces comienzan a brillar y la emoción se siente en el aire. Este miércoles 14 de mayo inicia el 34 Festival Habima de Teatro, una de las celebraciones culturales más queridas y esperadas por nuestra comunidad.
En el Dépor, el Squash está ganando fuerza entre los más chicos y se ha convertido en una de las actividades favoritas para quienes buscan algo diferente, dinámico y lleno de energía.
El pasado domingo 11 de mayo, las canchas del Dépor fueron el escenario de una mañana llena de emociones, cariño y buen Tenis durante el Torneo Interno Madres e Hijos.