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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
En el Día del Socio 2024, nos enorgullece anunciar que contaremos con la colaboración de Leucotec, una empresa líder en servicios de…
Este miércoles vivimos una jornada inolvidable en nuestros Campamentos de Verano, donde la creatividad y la imaginación fueron las protagonistas.
Aquí en la Biblioteca Moisés y Basi Mischne, podrás pasar un momento muy agradable con tus pequeños. Tenemos una sala de lectura infantil donde descubrirás libros para todas las edades.
Las vacaciones son un periodo de descanso para cualquier persona. El tomar vacaciones es muy esencial por varias razones, una de ellas podría ser muy importante en la vida personal como recuperar tu salud física y mental, ya que el trabajo continuo genera estrés, fatiga y agotamiento.
Hoy fue un día lleno de energía, movimiento y grandes momentos en nuestras Clínicas Deportivas del Verano CDI. Desde muy temprano, los participantes se entregaron por completo en cada disciplina, demostrando pasión, trabajo en equipo y muchas ganas de aprender.