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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
La tarde se deslizaba en su monotonía cuando don Eduardo, ya en sus ochenta, decidió limpiar el desván.
Suena fácil la llegada de la hora de dormir, pero es más complejo de lo que uno cree.
A veces, al salir del metro en la mañana, Elisa sentía que el mundo la veía sin parpadear, como si fuera parte de un paisaje que jamás cambiaría.
Suena el despertador. Son las cuatro y media de la mañana. Abro los ojos, me mantengo inmóvil, mis sábanas fraguan para que no pueda salir de ellas pues se envuelven alrededor de todo mi cuerpo, este es un evento que siempre me ha dado curiosidad y ternura a la vez.