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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
Articulos más recientes
Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
Reseñas Festival Habima de Teatro
Hola a todos los amantes del Tenis! El lunes 3 de junio arrancó la Copa CDI Grado 3, siento el torneo con más inscritos en este grado; la emoción está en su punto más álgido. Más de 260 tenistas se han dado cita en nuestra casa para competir en las categorías de 10, 12, 14, 16, 18 y menores.
Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
El domingo 9 de junio, la Terraza Familia Ruzansky se llenó de colores, emociones y creatividad con la inauguración de la exposición Los Rostros de mi Comunidad. Este evento especial celebra el talento y la creatividad de los pequeños artistas del CDI, quienes han trabajado arduamente a lo largo del semestre en sus clases de arte.