Los lunes en la mañana son para iniciar la jornada con un buen Fitness, y nada mejor que una emocionante y desafiante clase de entrenamiento Sinergy , la cual se lleva a cabo todos los lunes (y miércoles) de 8:00 a 9:00 horas en las instalaciones del CDI. Bajo la supervisión del experimentado profesor Armando Ramírez, esta clase ofrece una experiencia única para aquellos que buscan alcanzar sus metas de acondicionamiento físico.

La clase Sinergy ha ganado popularidad rápidamente debido a su enfoque integral y dinámico. Durante una hora llena de energía, los participantes se sumergen en una combinación de ejercicios de fuerza, resistencia, pliometría y cardio, diseñados para activar todos los grupos musculares y maximizar los resultados.

El profe Ramírez, reconocido por su amplia experiencia en el campo del Fitness, guía a los asistentes a través de un programa de entrenamiento retador pero accesible para todos los niveles de condición física. Con su motivación constante y atención personalizada, los participantes se sienten apoyados y alentados a superar sus límites, alcanzando así un mayor rendimiento y bienestar.

Ven a probar esta clase que está incluida en tu membresía del CDI.