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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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En el Día del Socio 2024, nos enorgullece anunciar que contaremos con la colaboración de Leucotec, una empresa líder en servicios de…
Este 9 de junio, el Dépor será el escenario de tres eventos espectaculares que resaltan la diversidad de las clases de nuestra Institución. Desde las 8:00 horas, en el Gimnasio Moisés Derzavich, los mejores karatecas demostrarán su habilidad en Kata y Kumite en la Copa CDI Karate Do 2024.
Nace libre en la montaña,
donde el viento canta al sol,
con el brío de la hazaña,
y en su pecho, el resplandor.
¿Es esto lo que yo realmente quiero
O lo que otros quieren de mí?
Por más que lo intento, me caigo
Por más que me esfuerzo,
Tan solo recibo rechazo.
Un día tranquilo, en marzo,
me dio una razón por querer un abrazo,
cuando nos dieron la noticia que nos mudamos de país,
no me quería desconectar de mi raíz.
Los porteros defendiendo la portería,
sin parar los defensas, su gran valentía.
Barriendo por cada pelota, siempre en acción,
como Puyol, salvando el gol con el corazón.