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El Pilates, desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una práctica mundialmente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud y la forma física. Esta disciplina se centra en fortalecer el núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una mejor alineación postural, todo ello a través de movimientos controlados, precisos y coordinados con la respiración.
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Del 24 al 30 de noviembre, nuestras canchas fueron escenario de emocionantes encuentros donde jóvenes talentos de todo el país demostraron su entrega, disciplina y amor por este deporte.
Elul es el mes previo a Rosh Hashaná, y da comienzo a un período de intensa introspección, de clarificar los objetivos de la vida, y de acercarse a D-os.
El próximo lunes 28 de abril, se llevará a cabo la conmemoración de Yom Hashoá 2025 con el evento titulado Ceniza y Oro, una propuesta escénica que rinde homenaje a las víctimas del Holocausto a través de la literatura, la música y la danza.
Verde planta que florece en mi hogar,
tan hermosa, tan especial.
Tras el viento,
la mente vuela con el tiempo.
Lentamente, todo va sucediendo
con el paso del tiempo, aparecen los recuerdos.
En el campo verde, bajo el sol brillante,
los sueños despiertan, el juego es constante.
La pelota rueda, empieza la acción,
corren mis amigos, late el corazón.
En la mente,
donde tus pensamientos se esconden
en lo más profundo,
ideas se hunden